L'alvocat, molt més que un afrodisíac.
L'alvocat té fama de ser un afrodisíac. De fet, els Asteques li deien "la fruita de la fertilitat". Tradicionalment, l'alvocat ha estat utilitzat com un remei natural per tractar la disfunció erèctil.
Un altre benefici per a la salut de l'alvocat és que protegeix contra malalties del cor. El seu alt contingut en greix monoinsaturat, fa que aquesta fruita protegeixi les artèries i baixi el colesterol dolent.
L'alvocat també ajuda a dilatar els vasos sanguinis la qual cosa permet que la sang flueixi millor.
En l'àrea de la bellesa, l'oli d'alvocat és excel·lent per retardar el procés d'envelliment, manté la pell saludable i sense arrugues. També és molt eficaç per mantenir el cabell bonic i brillant. Una crema d'alvocat és un bon remei natural contra les estries i el cutis ressec.
Els alvocats són una bona font de vitamina B6, vitamina A, vitamina E, àcid fòlic, potassi i fibra. Aquesta fruita podria protegir contra l'artritis reumatoide, la diabetis i contra el càncer de pulmó.
Bueno i ara farem uns remeis casolans amb alvocat:
Alvocat per alleujar la psoriasi
Un remei casolà molt comú per a la psoriasi és fregar la part afectada amb la polpa de l'alvocat. Una altra opció seria usar oli d'alvocat sobre la part afectada.
Alvocat per regular el colesterol
Molts hauran sentit parlar del colesterol dolent i el colesterol bo, ja que l'alvocat és una fruita molt recomanable per baixar els nivells de colesterol dolent i pujar els nivells del colesterol bo. Segons la revista Seleccions, un alvocat al dia podria baixar els nivells de colesterol fins a en un 17%
Alvocat per condicionar el cabell sec
Per fer un condicionador per a cabell sec es barreja una tassa de maionesa amb mig alvocat que estigui ben madur. Es barreja bé fins que es faci una pasteta i s'unta per tot el cabell. Després s'embolica el cap amb una tovallola calenta i es deixa per vint minuts després es LVA com de costum. Aquest tractament s'ha de repetir constantment com a mínim un cop per setmana. No només condiciona el cabell sinó que ho deixa molt brillant.
Mascareta anti-arrugues d'alvocat
Per una màscara facial es pica la polpa d'un alvocat fins fer-la com un puré. Després s'aplica per tota la cara i es deixa actuar per 10 minuts. L'alvocat nodrirà la pell amb vitamina E i li donarà humitat i elasticitat.
Alvocat per reduir les estries
Per fer una crema per reduir les estries anem a barrejar la polpa de mig alvocat, una cullerada de mel d'abella i una cullerada de suc de llimona. El remenem i apliquem tots els dies aquesta cremeta sobre la zona afectada donant-nos massatges circulars.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada