Per a la Medicina Tradicional Xinesa, basada en la Teoria dels 5 Elements o 5 Transformacions i les seves correspondències, cada element s'identifica amb una emoció ;així per l'aigua és la por, per a la fusta la ira, per al foc l'alegria, per la terra la compassió i per al metall l'aflicció.
Amb una bona comprensió d'aquesta Teoria podem tractar de modificar conductes alimentàries per tal de tenir cura la salut del nostre cos i de les nostres emocions.
El por , relacionat amb l'element AIGUA i vinculat als ronyons-bufeta , està associat al salat . Un excés de embotits, salaons, fruits secs, ...pot accentuar el sentiment de por, timidesa o en contraposició d'excessiva valentia.
La ira , relacionada amb l'element FUSTA i vinculada al fetge-vesícula biliar , està associada al àcid . La tendència a abusar de greixos, formatges, fregits, alcohol, .. pot agreujar el sentiment d'intolerància, impaciència i irritabilitat.
La alegria , relacionada amb l'element FOC i vinculada al cor-circulació-intestí prim , està associada al amarg . Un excés de dolços, fruites, cafè, tabac, excitants, .. . "picar entre hores" pot conduir a l'arrogància i a una sobreexcitació que alternaria amb estats d'apatia.
La compassió , relacionada amb l'element TERRA i vinculada al melsa-pàncrees-estómac , s'associa al dolç . Abusar de les farines, pastes, menjar ràpid , pot fer-nos sentir desconfiats, indecisos, amb por a actuar.
La pena , relacionada amb l'element METALL i vinculada al pulmó-intestí gruixut , està associada al picant . L'excés de proteïna animal (carns, peixos, ous) i escassetat de vegetals, pot produir sentiments d'excessiu afecció, desitjos d'acumular, de resistència a la pèrdua, depressió.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada