Farmaciola d'herbes

Farmaciola d'herbes

Tenim al nostre abast una extensa varietat de plantes medicinals que, des dels albors de la humanitat, fem servir per tractar tot tipus de malalties d'urgència .

Atesa la necessitat de sintetitzar contingut i no per això, restar importància a les herbes omeses, m'inclino a escollir aquestes 10 plantes clàssiques i populars per a l'elaboració d'una farmaciola herbari casolà. 

Podem trobar fàcilment al Herbolari en les seves diferents presentacions; per ús intern  fulla seca (infusió), fresca, extracte líquid, pols, comprimit) i per ús extern (infusió, crema, tònic, oli). 

Aloe Aloe vera : Tònic estomacal, úlcera gastrointestinal, millora la digestió de les proteïnes, restrenyiment crònic. Astringent, antibiòtic i cicatritzant, el seu ús extern en problemes de pell (herpes, cremades, psoriasi, acne, petites ferides). No ús intern en embaràs, lactància, obstrucció vies biliars.

Arbre del Te Melaleuca alternifolia : Antibiòtic i cicatritzant. Ús extern (picades insectes, abscessos, aftes, úlceres, ferides, fongs pell / ungles, peu atleta, acne, polls). Precaució embaràs, lactància Àrnica Àrnica montana : Antiinflamatori. Ús extern per hematomes, contusions, lesions musculars i articulars, furóncols, úlceres, picades. No embarassades, lactància, pells molt sensibles.
 

Dent de Lleó Taraxacum officinale : Desintoxicant, depuratiu hepato-biliar i renal (alteracions digestives, càlculs biliars, càlculs renals, fetge tòxic, retenció líqids), falta de gana, restrenyiment.Precaució embaràs, obstrucció vies biliars. 

Equinàcia Echinacea purpurea: Estimulant immunitari, antibiòtic, antiviral, grip, afeccions gola, infeccions genitourinàries, diarrees. Ús extern com antisèptic en nafres i úlceres supurades, èczema, acne, psoriasi, artritis.No prolongar el tractament més de dos mesos. No embaràs, lactància, hepatopaties. 

Gingebre Zingiber officinale : Indigestió, gasos, nàusees, vòmits, còlics, salmonel·losi. Refredat comú (fluïdifica moc) bronquitis.Analgèsic (dolor menstrual, dolor reumàtic i muscutar, migranya, mareig). Precaució embaràs, lactància. 

Camamilla Matricaria chamomilla: Digestiva, acidesa, gastritis, flatulències, diarrea, dolor menstrual. Sedant i analgèsica, ansietat, insomni. Ús extern en conjuntivitis, rentats  intestinals, vaginals, gola, nas, boca, ulls, oïdes. Antisèptica per a la neteja de ferides.

Romaní Rosmarinus officinalis : Tònic estomacal, aperitiu, indigestió. Antiviral, ajuda a baixar febre.Revitalitzant, tònic circulatori. En el seu ús extern l'alcohol de romaní és útil en dolors reumàtics i com antiparasitari. No embaràs, obstrucció vies biliars.

Saüc Saüc : Antiviral, sudorífic (baixa la febre), refredat, grip, herpes, Afeccions osteoarticulars i reumàtiques, gota. Cistitis. Ús extern en conjuntivitis, ferides purulentes. precaució embaras.

Timó. Farigola Thymus vulgaris: Afeccions estomacals (indigestió, gastritis), intestinals (flatulències, paràsits, diarrea) i respiratòries, catarro, grip (baixa la febre), tos, bronquitis, (fluïdifica el moc), faringitis, Antibiòtic i antiviral , infeccions urinàries, Ús extern com deshodorant i en irrigacions vaginals, esbandides bucals, rentats oculars, alopècia. Tònic alchoholic per gota, reuma, contusions. Precaució embaràs

Hipèric Hypericum perforatum

Cansament, apatia, tristesa, somnolència, solen ser símptomes típics associats al canvi estacional, no cal preocupar-se, el nostre organisme està intentant adaptar-se als canvis ambientals propis de la tardor, com són el descens de les temperatures o la reducció de les hores de llum.

Per suportar aquesta "depre" transitòria disposem en el nostre farmaciola d'herbes amb el meravellós Hipèric Hypericum perforatum també conegut com Corazoncillo o Herba de Sant Joan.

Està àmpliament demostrada la seva eficàcia davant estats d'ansietat i depressió lleu, regula els patrons de son (tant l'insomni com la somnolència) i encara cal esperar unes dues setmanes per notar els seus efectes, aquesta planta aconsegueix millorar considerablement el nostre estat anímic sense presentar els indesitjables efectes secundaris que comporten els psicofàrmacs.

A més de les seves propietats  sobre el sistema nerviós, el hipèric té moltes virtuts medicinals ja conegudes des de l'antiguitat i esmentades per Hipòcrates (segle V aC) o Paracels (segle XVI) en els seus tractats mèdics. Segons la tradició popular,  l'hipèric recollit en la matinada del dia de Sant Joan, se li atribuïen propietats màgiques, com ara espantar els mals esperits o protegir de les temptacions diabòliques i va ser molt utilitzada en els exorcismes practicats durant l'Edat Mitjana.

Virtuts Medicinals: Destacar les seves propietats analgèsiques (dolors menstruals, migranyes), antiinflamatòries, antiespasmòdiques (rampes abdominals), digestives (gastritis, úlceres gàstriques i duodenals, diarrees), diürètiques, antivirals i bactericides.

A nivell extern l'oli d'Hipèric és utilitzat en contusions, distensions  lligamentoses, tot tipus de dolors, articulars, musculars o neuràlgics, en ferides, úlceres i cremades pel seu efecte cicatritzant i regenerador. També són indicades les irrigacions amb l'oli per tractar les hemorroides.

Com prendre-ho ?: En infusió de planta dessecada a la proporció d'1 cullerada de postres x tassa d'aigua. De 2 a 4 preses al dia. En comprimits, càpsules o tintures, amb un contingut mínim de 0,2 mg de hipericina (principi actiu) al dia (solen prendre d'1 a 3 comprimits al dia).

Per apreciar millores significatives el tractament ha de durar un mínim de 2 setmanes i prolongar fins a 3 mesos.

Contraindicacions: Embaràs i lactància, no exposar-se en excés al sol (pot causar fotosensibilitat en persones sensibles si es prenen dosis elevades), no combinar amb fàrmacs antidepressius.

Precaucions: possibles interaccions amb alguns fàrmacs pot reduir l'eficàcia terapèutica dels mateixos, entre aquests fàrmacs es troben; la teofilina, digoxina, ciclosporina, warfarina, fenprocumon, indinavir i anticonceptius orals. Es recomana no abusar d'aliments rics en tiramina.

• Davant de qualsevol dubte, consultar amb un expert, abans de la seva administració oral o tòpica.